Delicia fresca de maça

Ingredientes
8
Custo estimado: 6.37Euros€ (0.8€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura35 min
- Descascar e lavar as maçãs, cortar em quartos, retirar as pevides e cortar depois em pequenos pedaços.
- Deitar num tacho com um pouco de água e levar ao lume muito brando e deixar cozinhar, mexendo de vez em quando, até que fique macio.
- Retire do lume e espalhe no fundo de um pirex. Dissolva o café solúvel na água quente e adoce a gosto com açúcar. Molhar os palitos de la reine nesta mistura e colocar por cima da maçã no pirex.
- Num tacho, deitar o leite e o leite condensado, misturar e levar ao lume, mexendo sempre, até aquecer bem.
- Numa tigela, bater as gemas, juntar a mistura dos leites em fio, mexendo sempre e levar novamente ao lume, mexer até engrossar ligeiramente. Verter por cima dos palitos de la reine e deixar amornar.
- Bater as claras em castelo bem firme adicionando o açúcar aos poucos, dispôr por cima do creme no pirex, polvilhar com canela e levar ao forno pré-aquecido a 200°C . até ficar coradinho por cima. Retirar do forno, deixar amornar, levar ao frigorífico .
- Servir bem fresquinho.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 266Kcal
- Glícidos: 44.5g
- Gord total: 5.4g
- Gord.sat.: 1.8g
- Proteínas: 7.6g
- Fibras: 3.6g
- Açúcar: 27.4g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (220g)
Vegetariano
Perguntas
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