Pudim de maçã

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2 comentários

Um pudim suave , perfeito para um lanche entre as grandes e pequenas ventosas .

Ingredientes:

- 750 g de puré de maçã
- 1 lata de leite condensado
- 5 ovos

Preparação:

Passo 1:

Descasque as maçãs e coloque no copo com a borboleta sobre as lâminas.

Passo 2:

Deite água até cobrir as maçãs e programe 15 min a 100º na vel 1.

Passo 3:

Escorra a água e reduza as maçãs a puré programando 10 seg na vel 5.

Passo 4:

Junte o leite condensado e os ovos e misture 30 seg na vel 5.

Passo 5:

Verta numa forma caramelizada e leve ao forno preaquecido a 180º, em banho maria, durante 45 minutos.

Passo 6:

Desenforme só depois de frio.

Informações nutricionais (para 1 porção):

355Kcal18%

Calorias

49.6g17%

Glícidos

11g17%

Gordura total

4.4g22%

Gordura saturada

12.1g24%

Proteínas

3.7g15%

Fibras

49.6g55%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 300g




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Comentários dos membros:

4 / 5
Publicado 04/07/2015, 17:41

Muito bom! Amei!!! Delicioso!

Eu cozinhei esta receita
4 / 5
Publicado 18/05/2014, 13:49

Delicioso


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