Conservar coentros (cheiro verde)

Outro
Muito Fácil
15 Kcal

Hoje venho partilhar uma dica. Cá em casa, as ervas aromáticas acabavam sempre por ficar amareladas passados uns dias no frigorífico.

Ingredientes

10
Custo estimado: 0.61€ (0.06€/porção)

Preparação

  • Lavei os coentros e sequei bem com papel absorvente.
    Piquei-os e coloquei numa couvete de gelo.
  • Reguei com azeite e levei ao congelador (Geladeira).
  • Retirei da couvete e coloquei num saco de congelação.
  • Agora, em qualquer refogado ou mesmo em sopas de legumes, junte uma bolinha destas!

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 15Kcal
  • Glícidos: 0.1g
  • Gord total: 1.5g
  • Gord.sat.: 0.2g
  • Proteínas: 0.1g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 0.1g
  • SmartPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (2g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Comentários

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5/5, 3 votos 1 comentário

anonymous

Muito boa a dica.
Eu também perco muito coentro, cebolinha, salsa porque escurecem e amolecem na geladeira.

comentário abusivo