ABROTEA NO TACHO RODEADA DE COENTROS...

Name: Abrotea no tacho rodeada de coentros...
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Pt
Ingredients: Abrotea em postas; alho em pó; coentros picados; sal q.b.; 1 colher de sopa de azeite; 2 colheres de sopa de água.

Prato Principal

3 porções

15 min

20 min

Muito Fácil

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Ingredientes

Abrotea em postas
alho em pó
coentros picados
sal q.b.
1 colher de sopa de azeite
2 colheres de sopa de água.

Preparação

Para fazer esta receita usei a Master Chef, pela rapidez, e por cozinhar em pouco liquido.
Mas podem sempre usar o método tradicional, bastando, acrescentar um pouquinho mais de água.
Arranje as postas de peixe e coloquei na cuba da Master Chef.
Temperei de sal, alho em pó e coentros picados. Deitei uma colher de sopa de azeite por cima, e a água.
Feche a panela, Programei 15 minutos, função chef.
A Master Chef, cozinha com muito pouco liquido, o que deixa os alimentos suculentos.
Servi com um arrozinho de manteiga.

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