Almofadas cremosas de bacalhau
Ingredientes
4
Custo estimado: 4.76Euros€ (1.19€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura1 hora
- Comece por cozer o bacalhau, colocando-o no cesto, deite água no copo até cobrir metade do bacalhau e programe 20 minutos a 100º na vel 1. Retire e reserve.
- Coloque no copo a cebola, os alhos, a salsa, o azeite e refogue 7 minutos a 100º na vel 1.
- Triture 5 seg na vel 6. Adicione o bacalhau e programe 5 minutos a 100º na vel colh inversa. Junte o leite e a farinha e envolva 3 minutos na mesma temperatura e velocidade. Tempere a gosto e deixe arrefecer.
- Estenda a massa e recorte as almofadas utilizando a base do Traga Massas. Encha cada almofada com um pouco do preparado de bacalhau e feche bem.
- Pincele com ovo batido e leve ao forno preaquecido a 180º durante cerca de 20 minutos.
- Retire, deixe arrefecer e sirva mornos ou frios.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 478Kcal
- Glícidos: 26.3g
- Gord total: 30g
- Gord.sat.: 15.1g
- Proteínas: 25.1g
- Fibras: 1.6g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (169g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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