Legumes no vapor

16 receitas

Legumes cozidos no vapor

(100 votos), (12) , (245)

Entrada Muito Fácil 20 min 238 kcal

Ingredientes: Abóbora Brócolis americano Batata doce Cenoura Queijo provolone ralado Molho: 1 colher de café de vinagre balsâmico 50 ml de Azeite 1 cebola...

Contra-filé acebolado com linguiça de porco e legumes no vapor

(48 votos), (5) , (83)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 595 kcal

Ingredientes: Carne 250 g de linguiça de porco 1/2 kg de contra-filé 3 colheres de sopa de azeite para cada bife 1 colher de shoyo por bife, para temperar...

Peixe ao vapor em arroz de mariscos e legumes

(22 votos), (2) , (192)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 1 filete de peixe por pessoa (convém que seja alto, podem usar medalhões ou lombos de pescada ultra-congelados, como é o casos destes) 1 chávena de...

Legumes cozidos no vapor com gengibre (vegana)

(17 votos), (1) , (50)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 1 xícara de vagem picada 1 batata cortada em cubos médios 10 mini cenouras 1 mandioquinha média cortada em rodelas 1/2 maço de brócolis 1 cubo de...

Garoupa ao vapor e legumes em vácuo

(6 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 2 horas

Ingredientes: 1000 ml de água 1 cebola picada 3 dentes de alho 2 cenouras às rodelas 20 g de tomilho 50 g de aipo 2 alhos francês Sal e pimenta Azeite Cabeça e...

Antidesperdício: Aprenda a fazer caldo de legumes caseiro com suas cascas!

(3 votos)

Você sabia que as cascas dos legumes que geralmente descartamos podem se transformar em um ingrediente saboroso e nutritivo para suas receitas? O caldo de legumes caseiro feito com sobras é uma ótima forma de reduzir o desperdício de alimentos, economizar e ainda...

Omelete ao vapor com legumes

(2 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 423 kcal

Ingredientes: 50 g cebola 30 g cenoura 30 g azeite 30 g bacon em cubos 30 g alho francês cortado às rodelas 30 g espinafres sal e pimenta q.b. 6 ovos (usei 4)...

Bifinhos na bimby com arroz de legumes e feijão verde a vapor

(10 votos), (1) , (55)

Prato Principal Médio 10 min 55 min

Ingredientes: 1Kg bifinhos de frango 2 cebolas 2 alhos 1 cenoura 2 tiras de pimento vermelho 150g feijões verdes 50 grs de azeite 1 pacote de natas (250grs, tb...

Salmão e legumes ao vapor

(2 votos), (1)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 194 kcal

Ingredientes: lombos de salmão um pitada de sal e malagueta seca moída courgette cenoura batata

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Bimby a vapor: golantine de frango

(3 votos), (9)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 150 g pimentos, 50 g de cada cor (encarnado, verde, amarelo) 2 peitos de frango cortados em pedaços (300 g) 2 pernas de frango, sem osso nem pele,...

Bimby a vapor: creme de pepino com espetadas de gambas

(1 votos), (23)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 425 kcal

Ingredientes: 24 gambas descascadas, tripa retirada 40 g azeite aromatizado com limão sal 1 cebola 2 dentes de alho 1 pepino limpo de sementes, cortado em...

4 deliciosas maneiras para cozinhar as curgetes (abobrinhas)

(3 votos)

Reunimos aqui as 4 melhores formas de cozinhar a curgete (abobrinha): fritar, assar, no vapor e ferver. Confira!

Bimby a vapor: rolo de carne com frutos secos

(1 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 40 min 410 kcal

Ingredientes: 30 g passas de uva 50 g rum 30 g amêndoas inteiras, sem pele 30 g nozes 500 g carne de vitela, cortada em pedaços 100 g alperces secos sem caroço,...

Bimby a vapor: sopa de espinafres e batata com creme real

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: PARA CREME: 4 ovos 100 g natas 1/2 colher chá sal 1 pitada noz moscada PARA SOPA: 1 cebola cortada em des 20 g azeite 80 g aipo cortado em pedaços...

Bimby a vapor: creme de beterraba com bolinhas de rábano

Outro Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: PARA BOLINHAS 130 g leite 40 g manteiga, mais q.b. 1/2 colher. chá sal 1/2 colher. chá noz moscada 80 g sêmola de trigo 60 g rábano, já preparado 1...

Arroz no vapor com legumes e açafrão (vegana)

(5 votos), (2) , (15)

Acompanhamento Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: Para o arroz: 2 xícaras de arroz 1 cenoura média 1 abobrinha média 2 xícaras de caldo de legumes 1/2 maço pequeno de espinafre Sal a gosto Para o...

Bifinhos na bimby com arroz de legumes e feijão verde a vapor

(2 votos), (1) , (41)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 2 cebolas 2 alhos 1 cenoura 2 tiras de pimento vermelho 5 feijões verdes 50 g de azeite sal q.b. 1 pacote de natas (250 g, tb pode ser de soja),...

Legumes orientais no vapor

(1 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 repolho pequeno 2 cenouras médias 1 chuchu grande 2 abobrinhas pequenas 1 nabo pequeno 2 pimentões pequenos 2 talos de salsão Molho 1/2 xícara...

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