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Torta Cremosa de Escarola

Entrada
6 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
583 Kcal
  • Torta Cremosa de Escarola
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Ingredientes

6

Bata no liquidificador:

Custo estimado: 2.52€ (0.42€/porção)

Preparação

  • Após higienizar as folhas, refogue-as com cebola e azeite. Reserve.
  • Coloque de da massa em uma assadeira média untada.
  • Recheie com a verdura refogada.
  • Se quiser um recheio cremoso, acrescente requeijão do tipo catupiry.
  • Cubra com a outra de da massa.
  • Polvilhe queijo parmesão ralado.
  • Leve ao forno pré-aquecido, 180ºC por cerca de 30 minutos.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 583Kcal
  • Glícidos: 32g
  • Gord total: 42.7g
  • Gord.sat.: 8.7g
  • Proteínas: 16.1g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (170g)
Vegetariano

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Fotos

Torta Cremosa de Escarola
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Torta Cremosa de Escarola - foto 4

Perguntas:




Comentários dos membros:

03/10/2011

Que maravilha....

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