Rissóis de camarão (feitos com fatias de pão)
Ingredientes
3
Custo estimado: 1.31Euros€ (0.44€/porção)
Preparação
Preparação45 min
Cozedura10 min
- Retire a côdea das fatias de pão cortando as pontas com uma faca.
- Passe o rolo de cozinha por cima de cada fatia (ficarão mais finas).
- Recheie as fatias da seguinte forma:
Molhe com leite (mergulhe) só um dos lados da fatia e ponha sobre uma superfície plana com a parte molhada voltada para cima.
Ponha um pouco de recheio no centro da fatia. Pegue numa das pontas da fatia e cumbra o recheio (ficará com formato de um triângulo), aperte um pouco com a mão para retirar ar e corte com um cortador de biscoitos redondo ou com um copo.
Depois de cortado deverá ter o formato de meia lua. - Passe por ovo e pão ralado e frite
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 469Kcal
- Glícidos: 65.8g
- Gord total: 12.2g
- Gord.sat.: 2.5g
- Proteínas: 17.6g
- Fibras: 9.4g
- Açúcar: 10.2g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (230g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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04/03/2015
Muito agradável mas nem todo o pão serve. Pode esfarelar-se ao dobrar, mas muito gostosas.
Eu cozinhei esta receita
19/03/2019
Receita inovadora e prática. O recheio podemos variar. Na certa, farei para a minha família se deliciar.
K
28/02/2015
Adorei,nunca soube fazer a massa.com pão ficou melhor,obrigada
Claro, podemos e devemos variar o recheio. Obrigado pelo comentário e pelo carinho. Um grande abraço.