Esparguete com ameijoas
Ingredientes
3
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Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Passar as ameijoas por várias águas para perderem a areia que possam ter.
- No copo da bimby colocar a cebola e os alhos e picar 5 seg vel 5. Baixar o que estiver nas paredes do copo e juntar o azeite. Programar 6 min temp 100º vel 2 e no final picar tudo na vel 5,7,9.
- Juntar o tomate, a água, a paprika e o sal a gosto. Colocar as ameijoas no tabuleiro da varoma.
- Colocar o esparguete no copo e colocar o recepiente da varoma. Programar 14 min temp 120º (varoma) vel 2.
- Aqui as ameijoas já abertas. Aqui o esparguete que não se vê mas está lá. Misturar as ameijoas no esparguete e servir.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 517Kcal
- Glícidos: 54.1g
- Gord total: 21.6g
- Gord.sat.: 3.2g
- Proteínas: 22.3g
- Fibras: 3.8g
- Açúcar: 4.2g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (422g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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