Smoothie de morangos e cerejas

Com o verão a chegar só apetece bebidas refrescantes, e o que há de melhor do que um smoothie com morangos e cerejas para acalmar a sede e ainda se alimentar? Siga passo a passo a receita do PetitChef e delicie-se.
Ingredientes
3
Para decorar o copo :
Custo estimado: 4.08Euros€ (1.36€/porção)
Preparação
Triturar os morango + cerejas congeladas no liquidificador ou com um mixer.
Juntar as natas.
Incorporar o leite.
Por último, o açúcar.
Bater tudo.
Decorar o copo: primeiro molhar a borda do copo no suco e passar rapidamente no açúcar.
- Finalmente, verter o smoothie no copo e já está !
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 444Kcal
- Glícidos: 35.4g
- Gord total: 29.9g
- Gord.sat.: 21g
- Proteínas: 6.2g
- Fibras: 1.9g
- Açúcar: 34.3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (313g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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