Petitchef

Broas de Mel e Noz

Aperitivo
9 porções
20 min
9 min
Muito Fácil
755 Kcal

Ingredientes

9

Preparação

  • Junte todos os ingredientes e amasse bem. ate obter uma massa homogénea e um pouco grudenta.
  • Junte as nozes picadas e misture bem com as mãos de modo a que as nozes fiquem bem distribuídas pela massa.
  • Entretanto, forre alguns tabuleiros com papel vegetal.
  • Para fazer as broas deve passar as mãos por farinha e, com um pedaço de massa, molde o formato de uma broa.
  • Siga este procedimento até esgotar a massa.
  • Leve ao forno a 220ºC até ficarem douradinhas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (259g)
Calorias: 755Kcal
  • Glícidos: 87.5g
  • Gord total: 31.5g
  • Gord.sat.: 4.6g
  • Proteínas: 22.2g
  • Fibras: 7.9g
  • Açúcar: 9.6g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 23
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose

Perguntas:




Comentários dos membros:

19/12/2012

Tem um aspeto excelente devem ficar maravilhosas


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