Broas de mel e noz
Ingredientes
9
Preparação
Preparação20 min
Cozedura9 min
- Junte todos os ingredientes e amasse bem. ate obter uma massa homogénea e um pouco grudenta.
- Junte as nozes picadas e misture bem com as mãos de modo a que as nozes fiquem bem distribuídas pela massa.
- Entretanto, forre alguns tabuleiros com papel vegetal.
- Para fazer as broas deve passar as mãos por farinha e, com um pedaço de massa, molde o formato de uma broa.
- Siga este procedimento até esgotar a massa.
- Leve ao forno a 220ºC até ficarem douradinhas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 991Kcal
- Glícidos: 151g
- Gord total: 31.3g
- Gord.sat.: 4.5g
- Proteínas: 21.6g
- Fibras: 6.1g
- Açúcar: 73.1g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (257g)
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
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