Broas de mel e noz

Broas de Mel e Noz
Aperitivo
9 porções
Muito Fácil
29 min
991 Kcal

Ingredientes

9

Preparação

Preparação20 min
Cozedura9 min
  • Junte todos os ingredientes e amasse bem. ate obter uma massa homogénea e um pouco grudenta.
  • Junte as nozes picadas e misture bem com as mãos de modo a que as nozes fiquem bem distribuídas pela massa.
  • Entretanto, forre alguns tabuleiros com papel vegetal.
  • Para fazer as broas deve passar as mãos por farinha e, com um pedaço de massa, molde o formato de uma broa.
  • Siga este procedimento até esgotar a massa.
  • Leve ao forno a 220ºC até ficarem douradinhas.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 991Kcal
  • Glícidos: 151g
  • Gord total: 31.3g
  • Gord.sat.: 4.5g
  • Proteínas: 21.6g
  • Fibras: 6.1g
  • Açúcar: 73.1g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 38
Informação nutricional para 1 dose (257g)
Vegetariano
Sem lactose
NNarwen

Perguntas

Título da receita

Comentários

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19/12/2012

Tem um aspeto excelente devem ficar maravilhosas

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