Broas de café...
Ingredientes
15
Custo estimado: 8.39Euros€ (0.56€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Comece por triturar as nozes na vel.5, 15 segundos. Reserve. Coloque no copo o azeite, a água, o mel e o açúcar.
- Programe, 8 minutos., vel.1, temp.100º.
- Junte os restantes ingredientes, à excepção da farinha, e programe 1 minuto, vel.3.
- Por fim, adicione a farinha e programe, 5 minutos, vel.5, temp.100º.
- No final, moldei broinhas pequenas, fiz uns recortes por cima e leve ao forno a alourarem.
- Passe-as por açúcar e dipus num pratinho.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 457Kcal
- Glícidos: 52.5g
- Gord total: 23.8g
- Gord.sat.: 2.9g
- Proteínas: 6g
- Fibras: 3.1g
- Açúcar: 28.6g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (125g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
