Receitas de wraps de atum

4 receitas

Mini wraps com pasta de atum

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Entrada Muito Fácil 20 min

Ingredientes: 1 lata de atum (em azeite ou natural) 2 tortilhas de milho 1 cebola (pequena) 1 dente de alho (grande) Maionese (light a gosto) 1 colher de sopa de...

Wrap de pão de forma

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Entrada Muito Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: 4 fatias de pão (de forma sem côdea) 2 fatias de queijo 1 fatia de fiambre 2 fatias de paio do lombo 1 lata de atum 1 colher de sopa de cebola...

Wrap - lanchinho de sexta feira

Entrada Muito Fácil 35 min 727 kcal

Ingredientes: pão sírio tomate sem pele em cubos cenoura ralada alface picada Patê de requeijão: requeijão (usei 1/2 copo) 1 dente de alho pequeno e muito bem...

Taco, wraps, chame do que quiser mas é light

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Prato Principal Muito Fácil 30 min 15 min

Ingredientes: Taco: Compre um pacote de wraps (marca eu não digo) ligth ( é melhor pagar R$ 3,00 do que sofrer fazer a massa...)... Batata palha. Recheio... 1-...