Wraps de frango

Ingredientes
2
Custo estimado: 11.02Euros€ (5.51€/porção)
Preparação
Preparação25 min
Cozedura20 min
- Comece por temperar, com 1h de antecedência, os bifinhos de frango com sal, pimenta e sumo de limão.
- Deixe tomar gosto e depois leve-os a grelhar em um fio de azeite. Em cima das tortilhas, coloque folhas de alface e tomate em pedaçinhos a gosto.
- Desfie os bifinhos grelhados e distribua igualmente sobre as tortilhas.
- Se gostar, acrescente azeitonas e finalize com um fio de ketchup. Enrole as tortilhas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1362Kcal
- Glícidos: 23.7g
- Gord total: 60.3g
- Gord.sat.: 16.4g
- Proteínas: 176.8g
- Fibras: 3.2g
- Açúcar: 5.7g
- ProPoints: 34
- SmartPoints: 29
Informação nutricional para 1 dose (844g)
Perguntas
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