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Wraps de frango
WRAPS DE FRANGO
Ingredientes
2
Custo estimado: 11.02Euros€ (5.51€/porção)
Preparação
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Comece por temperar, com 1h de antecedência, os bifinhos de frango com sal, pimenta e sumo de limão.
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Deixe tomar gosto e depois leve-os a grelhar em um fio de azeite. Em cima das tortilhas, coloque folhas de alface e tomate em pedaçinhos a gosto.
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Desfie os bifinhos grelhados e distribua igualmente sobre as tortilhas.
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Se gostar, acrescente azeitonas e finalize com um fio de ketchup. Enrole as tortilhas.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 1362Kcal
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Glícidos: 23.7g
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Gord total: 60.3g
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Gord.sat.: 16.4g
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Proteínas: 176.8g
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Fibras: 3.2g
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Açúcar: 5.7g
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ProPoints: 34
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SmartPoints:
29
Informação nutricional para 1 dose (844g)
Perguntas:
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