Petitchef

Vegetariana com Couve-flor

17 receitas
Receita Clafoutis de couve- flor

Clafoutis de couve- flor

(24 votos), (83)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 35 min 264 kcal
Ingredientes: 1 couve flor média 3 ovos inteiros 200 gr de creme de leite 150 gr de queijo de sua preferência (usei o queijo Minas Padrão) noz moscada ralada na ho...
Receita Couve-flor empanada

Couve-flor empanada

(12 votos), (8)
Aperitivo Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 couve-flor limpo e separado em buquês água e sal para o cozimento 200ml de leite 100ml de água 2 ovos 1 copo de farinha de trig...
Receita Torta vegetariana (ovo-lacto)

Torta vegetariana (ovo-lacto)

(3 votos), (19)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: Para a massa: 1 tablete de caldo de legumes 1/4 xícara de água quente 3/4 xícara de óleo 2 ovos 1/2 xícara de leite 1 xícara de água fria 2 e 1/2 xíca...
Receita Bolinho de couve-flor e batata

Bolinho de couve-flor e batata

(1 votos), (7)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 350 g de couve-flor 3 batatas médias 1 ovo 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado Farinha de rosca Para temperar a Vinni usou: Curry Noz moscada...
Receita Couve flor gratinada

Couve flor gratinada

(1 votos), (7)
Outro Muito Fácil 35 min 759 kcal
Ingredientes: 1 Couve Flor grande em buquês médios 200 g de queijo mussarela ou prato cortados em palitos 200 g de maionese ligth 200 g de farinha de rosca...
Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(13 votos), (2 comentários)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Receita Couve-flor refogada simples

Couve-flor refogada simples

(269 votos), (33) , (249)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1/2 (meia) cabeça grande de couve flor ou de 2 a 3 pequenas 2 colheres de sopa de azeite de oliva Sal marinho a gosto 1 dente de alho picado 1 punhado...
Receita Sopa de couve-flor e queijo

Sopa de couve-flor e queijo

(8 votos), (1) , (56)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 965 kcal
Ingredientes: 2 cenouras 2 talos de aipo 2 cebolas médias 2 dentes de alho 800 gr de couve-flor azeite de oliva 200 gr de queijo cheddar 2 cubos de caldo de vegeta...
Receita Salada de couve-flor com frutas

Salada de couve-flor com frutas

(7 votos), (1) , (17)
Entrada Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Couve-flor cozida em água Alface picada Laranja picada Passas Nozes picadas Salsinha picada Sal e pimenta-do-reino Um fio de azeite de oliva extra-vi...
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Receita Massa com molho de couve-flor e courgette

Massa com molho de couve-flor e courgette

(4 votos), (27)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola grande, picada 1 folha de louro 1 dente de alho, esmagado 170 g de couve-flor, dividido em pequenos florete...
Receita Caldeirada vegetariana

Caldeirada vegetariana

(1 votos), (10)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 25 min 237 kcal
Ingredientes: 300 g de couve-flor 300 g de brócolos 300 g de cogumelos 200 g de batatas 2 cenouras 2 nabos 1 alho-francês 1 courgette 2 cebolas 1 colher (café) de ...
Flor de Natal em cartão

Flor de Natal em cartão

(9 votos)

Mais um tutorial de Natal do PetitChef. Desta vez com uma flor feita em cartão. É tão simples que nem vai acreditar que levou 5 minutos a fazer. Decore com a côr que preferir e dê asas à imaginação para lhe encontrar uma utilidade além de decorativa.

Receita Couve-flor polonesa

Couve-flor polonesa

(4 votos), (25)
Acompanhamento Muito Fácil 35 min 325 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor inteira, folhas removidas sal a gosto 2 colheres de sopa de manteiga 1 xícara de migalhas de pão * 1 ovo cozido duro, picado 1 colher de ...
Receita Massa com brócolis e couve-flor

Massa com brócolis e couve-flor

 
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1018 kcal
Ingredientes: 500 g de penne 1 litro de leite integral 1 cebola média picadinha 50 g de manteiga 2 colheres de sopa de farinha de trigo noz moscada ralada e sal a ...
Receita Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja

Couve-flor com cenoura, alho francês, maçã, nozes e sumo de laranja

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: Para as batatas salteadas: 3 batatas médias cortadas aos cubos 1 cabeça média de alho picado fininho 1 folha de louro um fio de azeite (pouco) sal, p...
Receita Salada com cuscuz marroquino

Salada com cuscuz marroquino

(12 votos), (1) , (5)
Entrada Muito Fácil 25 min 286 kcal
Ingredientes: 200 g de cuscuz marroquino 2 xícaras (chá) de repolho roxo picado bem fininho 1 xícara (chá) de couve-flor cozida "al dente" 1 xícara (chá) de cenou...
Receita Gobi manchurian no dia de ação de graças

Gobi manchurian no dia de ação de graças

(3 votos), (4)
Sobremesa Médio 35 min 40 min
Ingredientes: 4 xícaras de couve-flor 2 colheres (chá) de gengibre ralado (ou em pó) 1 colher (sopa) de alho ralado 6 colheres (sopa) de farinha de trigo 4 colhere...
Receita Quiche vegetariana

Quiche vegetariana

(1 votos)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 150 g de margarina light sem sal 1 pitada de sal 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de trigo 3 colheres de sopa de azeite 2 tomates 1 couve-flor 1 bróc...
Receita Couve-flor com ricota

Couve-flor com ricota

Entrada Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: ½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado 1 colher (sopa) de manjericão fresco 2 colheres (sopa) de salsinha 4 colheres (sopa) de azeite 1 couve-flor ...



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