Petitchef

Queques (muffins) de banana

Sobremesa
12 porções
8 min
20 min
Médio
195 Kcal
.

Ingredientes

12

Preparação

  • Pré-aquecer o forno a 190ºC.
  • Derreter a manteiga.
  • Esmagar as bananas.
  • Peneirar a farinha, o fermento, o bicarbonato, a canela,a noz moscada e o sal; após peneirar, envolver com o açúcar.
  • Numa tigela à parte, misturar ovos, leite, mel, extrato de baunilha, manteiga derretida e, por fim, incorporar as bananas.
  • Deitar a mistura na tigela da farinha e mecher só um pouco até tudo estar bem envolvido.
  • Untar as formas com manteiga derretida e adicionar a massa. Fevar ao forno cerca de 15 a 20 minutos (inserir palito para verificar se já está ou não cozido).

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (74g)
Calorias: 195Kcal
  • Glícidos: 29g
  • Gord total: 6.4g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 4.4g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 13.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Vegetariano Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros:

19/04/2015

Cool...

Petropolis5, 19/03/2015

Parece otima, mal posso esperar para faze-la.


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