Pudim de são tomé - quindão
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.7Euros€ (0.45€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura35 min
- Comece por fazer um bom caramelo, não muito queimado, com o açúcar e reserve.
- Seguidamente ferva o açúcar com a água 5 minutos e reserve. Numa tigela coloque o coco e a calda, mexendo bem, adicionando a raspa do limão.
Deixe arrefecer. - Quando frio, misture os ovos e as gemas e mexa bem. Verta na forma e leve ao forno em banho maria cerca de 40 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 512Kcal
- Glícidos: 64.5g
- Gord total: 23.8g
- Gord.sat.: 13.3g
- Proteínas: 8.3g
- Fibras: 2.5g
- Açúcar: 63.9g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 26
Informação nutricional para 1 dose (152g)