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Pudim de claras
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Pudim de clara com calda de damasco
Pudim de clara com calda de damasco
O pudim é um prato popular! Aqui está uma receita melhor.
Ingredientes
8
Custo estimado: 2.59Euros€ (0.32€/porção)
Preparação
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Bata as claras em neve, (bem firme). Acrescente a casca de limão e 10 colheres de açúcar (uma a uma).
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Caramelize a forma com as outras 3 colheres de açúcar e duas colheres de água.
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Espalhe a calda por toda a forma. Despeje o suspiro. Asse em banho-maria, forno pré-aquecido por mais ou menos 1 hora.
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Deixe o damasco de molho em água fria por mais ou menos uma hora. Passe o damasco no liquidificador e pela peneira.
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Leve ao fogo com o açúcar, mexando para não pegar no fundo da panela.
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Desenforme o pudim depois de frio e coluque a calda à volta.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 187Kcal
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Glícidos: 42.6g
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Gord total: 0.2g
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Gord.sat.: 0g
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Proteínas: 2.7g
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Fibras: 0.8g
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Açúcar: 42g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
11
Informação nutricional para 1 dose (108g)
Perguntas:
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Comentários dos membros:
Era o que eu estava procurando. Vou fazer hoje