Delicia de pêssego, iogurte e mel

Sobremesa
2 porções
Muito Fácil
45 min
297 Kcal

Uma sobremesa simples e rápida de fazer. Esta sobremesa deve ser servida bem fresca. Em vez de pêssegos, pode usar-se bananas ou morangos.

Ingredientes

2

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Comece por escorrer bem os pêssegos e com a ajuda da varinha mágica desfaça-os em puré. Divida o puré por taças de servir e leve ao frigorífico por 10 minutos para refrescar. As quantidades aqui apresentadas deram para duas taças de servir (taças de sobremesa).
  • Pique grosseiramente as bolachas Maria. Reserve (só usei duas bolachas).
  • Numa tigela larga, coloque os iogurtes, o queijo creme e a essência de baunilha. Bata até obter uma consistência fofa e cremosa. De seguida, adicione o mel e envolva gentilmente.
  • Nas taças divida o iogurte e coloque por cima do puré de pêssego. Leve novamente ao frigorífico por cerca de 30 minutos antes de servir.
  • Delicia de Pêssego, Iogurte e Mel - Preparação Passo 5Antes de servir decore com a bolacha grosseiramente picada e com pedaços de pêssego.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 297Kcal
  • Glícidos: 53.2g
  • Gord total: 5g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 6.7g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 15.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (357g)
Vegetariano
DDocini

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

É delicia sim já fiz e é dos Deuses.
5 estrelas

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Delicia refinada!!!!!!!!!!!!!!

anonymous

Very good for a lovely sunday lunch.

anonymous

Adorei esta receita. Farei com pêssegos e com outras frutas como morango, kiwi........

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