Petitchef

Crumble de maçã e groselhas - anna olson

Sobremesa
4 porções
15 min
40 min
Muito Fácil
608 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
70 g de farinha

90 g de açúcar amarelo

60 g de aveia

1 colher de chá de canela

50 ml de margarina temperatura ambiente

80 g de nozes picadas


200 g de groselhas

1 limão

80 g de açúcar branco

Preparação

  • Comece por untar um tabuleiro com manteiga.
  • Numa tigela adicione a farinha, açúcar amarelo, a aveia, a canela e a manteiga, mexe com as pontas dos dedos de forma a ficar com um granulado húmido.
  • Descasque as maçãs, retire o caroço e corte-as em cubos.
  • Numa tigela junte a maçã, as groselhas, a raspa e o sumo do limão e o açúcar branco. Misture.
  • Coloque a fruta no tabuleiro, depois espalhe as nozes e finalize com a mistura da aveia.
  • Vai ao forno a 160ºC durante 30 minutos.
  • Sirva morno.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 341g
Calorias: 607Kcal
  • Glícidos: 79.6g
  • Gord total: 25.7g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 6.5g
  • Fibras: 9.8g
  • Açúcar: 63.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 27
veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Crumble de Maçã e Groselhas - Anna Olson, foto 1Crumble de Maçã e Groselhas - Anna Olson, foto 2

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