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Banana cozida com leite de coco

Sobremesa
15 porções
25 min
35 min
Muito Fácil
222 Kcal
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Ingredientes

15
Custo estimado: 6.64€ (0.44€/porção)

Preparação

  • Descasque as bananas e corte-as pela metade.Reserve.Coloque o açúcar em uma panela e leve ao fogo para caramelar.
  • Junte o leite de coco e o sal aos poucos, mexendo sempre, até dissolver o caramelo.Acrescente os pedaços de banana e o suco de limão e cozinhe por 15 minutos ou até a banana ficar ligeiramente macia.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 222Kcal
  • Glícidos: 50.4g
  • Gord total: 0.7g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 1.5g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 50.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo

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