Banana cozida com leite de coco

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Banana cozida com leite de coco
Sobremesa
15 porções
Muito Fácil
1 hora
269 Kcal

Ingredientes

15
Custo estimado: 8.61 (0.57€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura35 min
  • Descasque as bananas e corte-as pela metade.Reserve.Coloque o açúcar em uma panela e leve ao fogo para caramelar.
  • Junte o leite de coco e o sal aos poucos, mexendo sempre, até dissolver o caramelo.Acrescente os pedaços de banana e o suco de limão e cozinhe por 15 minutos ou até a banana ficar ligeiramente macia.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 269Kcal
  • Glícidos: 50.9g
  • Gord total: 5.9g
  • Gord.sat.: 5.1g
  • Proteínas: 1.1g
  • Fibras: 3g
  • Açúcar: 49.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
MelattiMelatti

Perguntas

Título da receita

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