Ingredientes: 1 lata de feijão frade 2 latas de atum 1 cebola média azeite vinagre de sidra coentros flor de sal pimenta preta salada mista: alface tomate couve...
Ingredientes: 1 kg de batata 2 dl de leite 50 g de manteiga 4 gemas 2 cebolas 4 latas de atum 1 pimento amarelo 2 cenouras Uma pitada de noz-moscada Sal e...
Ingredientes: Alface; Tomates cherry Delícias do Mar 2 latas de atum Sementes de Linhaça castanhas Amêndoas inteiras torradas Massa cozida 1 cenoura ralada...
Ingredientes: Recheio: 2 latas de atum ao óleo 2 dentes de alho amassados 2 cebolas médias raladas 1 tomate grande picado Salsa e cebolinha a gosto 2 cenouras...
Ingredientes: 4 bifes de atum sal e pimenta q.b 1 limão lentilhas a gosto azeite 1 dente de alho 1 cebola 1 cenoura arroz 1 pacote de natas orégãos coentros
Ingredientes: 2 latas de atum 2 colheres de pikles (preferencia para a cenoura) 2 colheres de sopa de maionese 1 colher de sopa de mostarda 1 colher de sopa de...
Ingredientes: 4 cebolas ( cortadas em meias-luas) 4 dentes de alho picado 4 latas de atum em azeite, escorridas Azeite 2 Cenouras raladas 1 lata de milho...
Ingredientes: 1 embalagem de massa folhada 2 cebolas 1 cenoura 1 ramo de salsa 1 lata de milho 2 latas de atum -2 iogurtes naturais 3 ovos 300g de leite 2 colh...
Ingredientes: 3 Latas de Atum médias 3 Ovos Cozidos 5 a 6 batatas grandes 2 Tomates Grandes 1 Embalagem pequena de ervilhas 250g de feijão verde 4 cenouras...
Ingredientes: Base de massa folhada fresca: Frango, atum, o que quiserem... 2 dentes de alho 1 cebola pequena Azeite q.b. 1 lata de cogumelos laminados 1 cenoura...
Ingredientes: Grão-de-bico cozido Atum em lata Cebola em tiras Cenoura ralada Tomates mini-chucha ou cherry cortados ao meio Azeitonas pretas em rodelas Azeite...
Ingredientes: 500 gramas de arroz 1 lata de milho doce 300 gramas de brócolos (ultracongelados) 3 latas de atum posta ao natural 2 maçãs 2 cenouras 100 gramas de...
Ingredientes: Há já algum tempo que queria experimentar couscous e esta pareceu-me ser a receita ideal para começar. Foi retirada do blog Casa da gigis e ficou...
Ingredientes: Esta foi a 2ª vez que os testei e eu gostei imenso. Já o marido torceu um pouco o nariz mas lá comeu. Para quem gostar uma receita fácil e...
Ingredientes: 1 cebola grande 2 tomates 1 xícara de água 2 cenouras médias raladas no ralador grosso 1 colher de margarina ou azeite 1/2 vidro de leite de coco...
Ingredientes: Esparguete (branco ou preto de tinta de choco) 1 Caixa de atum aos cubos Legumes vários (cenoura, ervilhas quebradas, cogumelos, bambu, etc)...
Ingredientes: 1 receita de Massa Quebrada do livro Base da Bimby ou aqui 1 cebola média 1 dente de alho 1/2 pimento vermelho cortado às tiras 25 g de Azeite...
Ingredientes: 5 batatas grandes 400 gramas de peito de frango em cubos 1 cebola picada 2 dentes de alho 1/2 xic de pimentão sal e pimenta do reino 200 ml creme...
Ingredientes: 700 g de arroz 1 lata de atum conservado em óleo 6 fatias de presunto cru 1 talo grande de aipo 10 un de champignon em conserva 6 colheres de sopa...
Ingredientes: Massa cozida q.b.: 1 tomate grande 1 cenoura ralada 1 lata pequena de milho 1 lata pequena de cogumelos 1 lata de atum 1/4 de cebola em meia lua...
Ingredientes: Massa 200 g de massa folhada pronta Molho bechamel 1 colher (sopa) de manteiga sem sal 1 colher (sopa) de farinha de trigo 250 ml de leite 1 pitada...
