Sopa asiática com frango

Prato Principal
2 porções
Muito Fácil
30 min
252 Kcal

Uma receita de sopa asiática perfumada e exótica. Descubra novos sabores experimentando certos ingredientes como o molho de peixe e gengibre. Bom pra saúde, bom pro paladar. Confira nossas etapas logo aqui abaixo:

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.45 (1.73€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Corte o peito de frango em tiras. Refogue-as com um pouco de azeite. Quando estiver cozido, reserve.
  • Descasque o gengibre e corte-o finamente. Coloque-o então num tacho com o caldo de frango e o molho de peixe. Quando ferver, deixe ainda no fogo médio por 10 minutos. Filtre a preparação e coloque-a novamente no tacho.
  • Acrescente o frango (se preferir, pode desfiá-lo), as cebolas pérolas cortadas em finas rodelas e a pimenta. Deixe no fogo médio por 5 minutos.
  • Está pronto. Na hora de servir, polvilhe com coentro se desejar. Bom apetite :-)

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 252Kcal
  • Glícidos: 8.6g
  • Gord total: 11.4g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 27.1g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 6.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (677g)
Sem açúcar
Sem ovo

Eletrodomésticos

fogão
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Perguntas

Título da receita

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