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Almofadinha de frango
Almofadinha de Frango
Deliciosa Receita de Almofadinha de Frango
Ingredientes
8
Custo estimado: 4.58Euros€ (0.57€/porção)
Preparação
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Cozinhe as batatas na água com um pouco de sal, depois de cozidas passe pelo espremedor.
Passe para uma tigela, junte a manteiga a farinha de trigo, e misture até obter uma massa uniforme.
Recheio:
Cozinhe o peito de frango na água com o caldo de galinha, espere esfriar e desfie.
Em uma panela, coloque o azeite e refogue a cebola e o tomate.
Acrescente o frango desfiado e misture bem.
Junte a salsa e retire do fogo.
Molde as almofadinhas colocando uma rodela de massa na mão, um pouco de recheio e outra rodela por cima, fechando com os dedos.
Passe as almofadinhas no leite, na farinha de rosca e frite em óleo quente.
Informações adicionais
Substitua o recheio por calabresa, brócolis, atum, etc. (mude também os sabores de caldo para costela/legumes ou peixe Hondashi, respectivamente).
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 976Kcal
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Glícidos: 90.8g
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Gord total: 44.6g
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Gord.sat.: 9.1g
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Proteínas: 49.1g
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Fibras: 6g
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Açúcar: 6.1g
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ProPoints: 26
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SmartPoints:
28
Informação nutricional para 1 dose (406g)
Perguntas:
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