Petitchef

Risoto de milho e queijo

Prato Principal
4 porções
20 min
25 min
Muito Fácil
809 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 5.04 (1.26€/porção)

Preparação

  • Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho. Junte o milho escorrido e refogue por dois minutos. Acrescente o arroz e frite até que fique soltinho.
  • Adicione ao poucos o caldo de carne fervendo e cozinhe em fogo baixo até que o arroz fique macio. Se necessário, acerte o sal. Desligue o fogo, acrescente o queijo fresco, misture bem e sirva.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (605g)
Calorias: 809Kcal
  • Glícidos: 104g
  • Gord total: 30.4g
  • Gord.sat.: 12.9g
  • Proteínas: 28.1g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 26
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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