Queijo flamengo panado em farinha de milho e ervas
Ingredientes
2
Preparação
Preparação15 min
Cozedura2 min
- Bata o ovo com um pouco de água. Num prato misture a farinha com as ervas.
- Passe os quadrados de queijo por ovo batido e depois pela mistura da farinha.
- Aqueça óleo numa frigideira e frite os quadradinhos de queijo até estarem alourados.
- Coloque os quadrados de queijo a escorrer em papel absorvente e retire-os depois para outro prato.
- Corte os tomates às rodelas e coloque-os ao lado do queijo.
- Sirva o queijo panado ainda quente com as rodelas de tomate.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1329Kcal
- Glícidos: 39.4g
- Gord total: 99g
- Gord.sat.: 49.7g
- Proteínas: 68.4g
- Fibras: 2.4g
- Açúcar: 3.5g
- ProPoints: 36
- SmartPoints: 48
Informação nutricional para 1 dose (405g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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