Refogado de calabresa moída
Usado para rechear pães, pizzas, tortas, e salgados
Ingredientes
8
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Cortar a linguiça calabresa, em cubos bem pequenos
- Colocar em um liquidificador, ou em um triturador, e triturar bem
- Colocar o alho com óleo em uma frigideira, em fogo baixo
- Mexer bem devagar, até queimar bem o alho
- Acrescentar a calabresa, e o sal
- Mexer bem devagar, até a calabresa desmanchar
- Colocar a calabresa frita, em uma panela, em fogo baixo. Colocar os outros ingredientes. Mexer bem devagar, até a calabresa ficar bem macia.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 261Kcal
- Glícidos: 15.9g
- Gord total: 15.1g
- Gord.sat.: 3.5g
- Proteínas: 9.6g
- Fibras: 11.3g
- Açúcar: 11.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (183g)
Sem açúcar
