Quiche de salmão e camarão

Ingredientes

• 2 lombos de salmão
• 2 chávenas de camarão cozido e descascado
• 1 alho francês
• azeite q.b.
• 3 ovos
• 1 colher de sopa de farinha bem cheia
• 1 pacote de natas de soja
• 100 ml de leite
• 1 base de massa folhada congelada
• queijo ralado q.b.