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Quiche de Funghi - recheio

Uma receita original muito satisfatória em gosto e sabor.

Prato Principal
4 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
257 Kcal
Quiche de Funghi - recheio
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Ingredientes

4

Para o recheio :

Custo estimado: 3.23€ (0.81€/porção)

Preparação

  • Prepare o recheio, reidratando o funghi seco em água fervente.
  • Corte os cogumelos restantes em lâminas e refogue na manteiga, acrescente os funghi secos escorridos.
  • Misture o creme de leite aos ovos e bata levemente, acrescente o refogado de cogumelos. Tempere com sal noz moscada e pimenta-do-reino.
  • Recheie a massa e asse por cerca de 30 minutos em forno médio.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 257Kcal
  • Glícidos: 6.2g
  • Gord total: 18.4g
  • Gord.sat.: 10g
  • Proteínas: 15.7g
  • Fibras: 1.5g
  • Açúcar: 4.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (212g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar

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