Quiche de funghi - recheio

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Quiche de Funghi - recheio
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
45 min
262 Kcal

Uma receita original muito satisfatória em gosto e sabor.

Ingredientes

4

Para o recheio :

Custo estimado: 3.25 (0.81€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Prepare o recheio, reidratando o funghi seco em água fervente.
  • Corte os cogumelos restantes em lâminas e refogue na manteiga, acrescente os funghi secos escorridos.
  • Misture o creme de leite aos ovos e bata levemente, acrescente o refogado de cogumelos. Tempere com sal noz moscada e pimenta-do-reino.
  • Recheie a massa e asse por cerca de 30 minutos em forno médio.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 261Kcal
  • Glícidos: 5.9g
  • Gord total: 19.2g
  • Gord.sat.: 10.1g
  • Proteínas: 15.5g
  • Fibras: 1.2g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (212g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
CColheita Vegetariana

Perguntas

Título da receita

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