Pescada no forno

Um prato delicioso
Ingredientes
Preparação
- Cubra o fundo de um tabuleiro de ir ao forno com cebola cortada às meias-luas.
Junte o alho laminado, o tomate picado e as folhas de louro.
Salpique com oregãos e regue com vinho branco.
Coloque as postas de pescada por cima, tempere com sal e pimenta e leve ao forno.
Nutrição
- Glícidos: 8.7g
- Gord total: 3g
- Gord.sat.: 0.8g
- Proteínas: 19.6g
- Fibras: 3.6g
- Açúcar: 3.4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Saiba também:
Perguntas
Essa receita acompanha com o que?Obrigada!
Com o que você mais gostar!
Olá, peixe vai bem com batata (assada, purê, etc). Pode ser arroz também. Faça sempre uma salada para suas refeições. Espero ter ajudado. Um grande abraço.
Qual e o tempo de cozedura e a temperatura ?
Olá,
O tempo de assadura depende do tamanho das postas de pescada... muito altas precisam de mais tempo.
Eu coloco o forno a 180ºC e vou vendo até ficarem douradinhas.
Não leva azeite ?
Nesta receita não coloquei azeite.
Mas pode colocar que ficará bom.
Bons cozinhados,
Selene
Título da receita
Comentários
anonymous
Excelente e muito facil e saudavel
anonymous
Receita muito boa...o meu namorado que nem gosta de peixe, repetiu o prato. Obrigado pela publicação da receita.
anonymous
Fiz esta receita e adorei
Andrea_Afonso
Excelente ficou deliciosa mais substitui o louro por magericão
Irene
Bem amigas, adorei o meu homem até se lambia todo
anonymous
Peixe é bom para a saúde.
anonymous
FACIL E DEVE FICAR MTO BOM
anonymous
Delicioso.
anonymous
Excelente
anonymous
Simples e prática.
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