Peito de peru com farofa

vote agora
Peito de peru com farofa
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
1 h 10 m
705 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 7.6 (1.9€/porção)

Preparação

Preparação25 min
Cozedura45 min
  • Numa panela, refogue a cebola e o alho na margarina. Junte o ovo e cozinhe por 30 segundos, mexendo.
  • Adicione o milho e a farinha de trigo, e deixe em fogo baixo por alguns minutos, misturando sempre.
  • Junte a salsa. Reserve.
  • Numa forma refratária, deite o peru.
  • Misture o molho inglês com o de galinha e despeje sobre o peru.
  • Cubra e leve ao forno moderado até esquentar bem. Sirva com a farofa.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 705Kcal
  • Glícidos: 11.5g
  • Gord total: 57.3g
  • Gord.sat.: 14.9g
  • Proteínas: 34.3g
  • Fibras: 3.2g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (234g)
Sem açúcar
rodrigoovieiraRodrigoovieira

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: