Pataniscas de cenoura
Ingredientes
1
Custo estimado: 1.32Euros€ (1.32€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Mistura-se o ovo, a farinha, o fermento e a cenoura. Depois da massa mais ou menos misturada, juntam-se o resto dos ingredientes. A mistura fica um pouco seca.
- Depois, coloca-se uma colher de sopa da massa numa frigideira em óleo quente até ficarem tostadas dos dois lados.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1048Kcal
- Glícidos: 188g
- Gord total: 8.8g
- Gord.sat.: 2.1g
- Proteínas: 43.5g
- Fibras: 17.2g
- Açúcar: 20.3g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (737g)
Vegetariano
Sem lactose
Perguntas
Título da receita
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