Pataniscas de cenoura

Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
45 min
1048 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.32 (1.32€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura25 min
  • Mistura-se o ovo, a farinha, o fermento e a cenoura. Depois da massa mais ou menos misturada, juntam-se o resto dos ingredientes. A mistura fica um pouco seca.
  • Depois, coloca-se uma colher de sopa da massa numa frigideira em óleo quente até ficarem tostadas dos dois lados.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1048Kcal
  • Glícidos: 188g
  • Gord total: 8.8g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 43.5g
  • Fibras: 17.2g
  • Açúcar: 20.3g
  • ProPoints: 27
  • SmartPoints: 31
Informação nutricional para 1 dose (737g)
Vegetariano
Sem lactose
AA cozinha do lado

Perguntas

Título da receita

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