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Receita com batata
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Mistura de corned beef
MISTURA DE CORNED BEEF
Um pequeno - almoçar que completará o vosso dia
Ingredientes
2
Custo estimado: 2.52Euros€ (1.26€/porção)
Preparação
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Passar as batatas como se fosse para puré
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Colocar a manteiga na frigideira e alourar a cebola
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Juntar o conteúdo da lata de corned beef cortado em cubos e deixar cerca de 3minutos
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Juntar as batata misturando bem
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Temperar com sal se necessário e pimenta
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Formar uma espécie de rolo que se vai fritando à volta ou então espalmar .
fazendo um bolo e depois virar ao contrário para tostar do outro lado
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Servir com um ovo estrelado e salada
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 418Kcal
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Glícidos: 47.2g
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Gord total: 15.3g
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Gord.sat.: 3.6g
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Proteínas: 21.2g
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Fibras: 3.9g
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Açúcar: 5.3g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
12
Informação nutricional para 1 dose (323g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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