Petitchef

Mistura de bifes com sementes de mostarda, cogumelos e cubos de fiambre

Prato Principal
4 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
834 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
2 bifes de perú

2 bifes de frango

Margarina


Sementes de Mostarda

Sumo de 1/2 limão

1 lata de cogumelos

Sal, q.b.

150 gr. cubos de fiambre

Alho em pó

Cerveja q.b

Preparação

  • Numa frigideira colocar um pouco de margarina e azeite e deixar derreter.
  • Adicionar a carne cortada em pedalos pequenos e deixar cozinhar um pouco.
  • Temperar com as sementes, o sumo de limão e deixar cozinhar mais uns minutos.
  • Acrescentar os cogumelos, temperar com sal, colocar o fiambre, alho em pó e cerveja se achar que é necessário molho.
  • Cozinhar tudo muito bem e servir.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 518g
Calorias: 833Kcal
  • Glícidos: 2.1g
  • Gord total: 40.3g
  • Gord.sat.: 10g
  • Proteínas: 110.6g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 1.3g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 17

Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Mistura de bifes com Sementes de Mostarda, Cogumelos e Cubos de Fiambre, foto 1Mistura de bifes com Sementes de Mostarda, Cogumelos e Cubos de Fiambre, foto 2




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