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Prato Principal
Receita de medalhão
Medalhões de vitela com mostarda de estragão
Medalhões de vitela com mostarda de estragão
Jantar simples e saboroso!
Servi com batata frita aos cubos e uma boa salada verde, temperada com um fio de bom azeite e cebolinha picada.
A mostarda de estragão brilhou neste prato e é também protagonista a par dos medalhões de vitela.
Preparação
Grelhe o bife temperando-o de sal na altura de o grelhar.
Enquanto o bife estiver a grelhar barre com mostarda uma das partes já grelhada.
Esprema sumo de limão a gosto por cima da parte do bife que levou mostarda e sirva com uma noz de manteiga.
Sirva com acompanhamento a gosto.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 195Kcal
Glícidos: 0.8g
Gord total: 12.2g
Gord.sat.: 6.6g
Proteínas: 19.3g
Fibras: 0g
Açúcar: 0.6g
ProPoints: 5
SmartPoints:
6
Informação nutricional para 1 dose (139g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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