Hamburguer caseiro

Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
15 h 8 m
433 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 9.96 (3.32€/porção)

Preparação

Preparação15 horas
Cozedura8 min
  • Deitar a carne numa tigela e juntar o ovo, o pão ralado, a salsa picada, o molho inglês, o alho e o gengibre.
  • Misturar tudo muito bem, dividir em 8 porções e formar os hamburguers.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 433Kcal
  • Glícidos: 14.8g
  • Gord total: 19.7g
  • Gord.sat.: 7.6g
  • Proteínas: 46.5g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (215g)
Sem lactose
Sem açúcar
XXana

Perguntas

Título da receita

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