Petitchef

Hamburguer caseiro

Prato Principal
3 porções
15 horas
8 min
Muito Fácil
433 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 3
500 g carne vaca picada

1 ovo

2 colher sopa pão ralado

2 colher sopa salsa picada

1 colher sopa molho inglês

sal

pimenta preta de moínho

alho de moinho

gengibre fresco picado

Preparação

  • Deitar a carne numa tigela e juntar o ovo, o pão ralado, a salsa picada, o molho inglês, o alho e o gengibre.
  • Misturar tudo muito bem, dividir em 8 porções e formar os hamburguers.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (215g)
Calorias: 433Kcal
  • Glícidos: 14.8g
  • Gord total: 19.7g
  • Gord.sat.: 7.6g
  • Proteínas: 46.5g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 5.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar

Fotos

Hamburguer caseiro, foto 1
Hamburguer caseiro, foto 2

Perguntas:






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