Gratinado de massa com peixe...

GRATINADO DE MASSA COM PEIXE...
Prato Principal
6 porções
Muito Fácil
45 min
171 Kcal

Uma forma diferente, mas apetitosa de servir peixe. óptimo para quem não gosta e melhor ainda para quem é fã.


Ingredientes

6

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Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 171Kcal
  • Glícidos: 15.1g
  • Gord total: 8.7g
  • Gord.sat.: 3.4g
  • Proteínas: 7.4g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (86g)
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas


Título da receita

Comentários

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24/07/2012

Vou esperimentar hoje tem mt bom aspecto e saudavel para as crianças

(0) (0) comentário abusivo



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