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Fritada de ovos com linguiça campeira
Fritada de ovos com linguiça campeira
Ingredientes
8
Custo estimado: 12.48Euros€ (1.56€/porção)
Preparação
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Em uma panela, aqueça a banha de porco, doure o alho e junte a linguiça, fritando por 10 minutos, até começar a dourar. Misture.
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Acrescente a cebola, refogue bem e tempere com sal e pimenta. Bata os ovos em um recipiente à parte e acrescente à fritada de linguiça. Abaixe o fogo.
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Misture delicadamente até os ovos ficarem cozidos, mas ainda úmidos. Retire do fogo, acrescente a salsinha e a cebolinha e sirva em seguida.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 500Kcal
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Glícidos: 3g
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Gord total: 39.4g
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Gord.sat.: 13.7g
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Proteínas: 32.7g
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Fibras: 0.4g
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Açúcar: 1.6g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
16
Informação nutricional para 1 dose (202g)
Perguntas:
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