Petitchef

Frigideira de Siri para uma santa sexta-feira

Prato Principal
6 porções
15 min
35 min
Muito Fácil
841 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 13.48 (2.25€/porção)

Preparação

  • Refogue o alho, a cebola e a pimenta dedo-de-moça no azeite. Junte os pimentões e refogue por alguns minutos, acrescente a carne de siri e deixe cozinhar um pouco.
  • Nessa hora tempere com o sal e a pimenta do reino. Acrescente o leite de coco, abaixe o fogo e deixe cozinhando por uns 5 minutos.
  • Bata as claras em neve e depois acrescente as gemas batendo mais um pouco. Despeje metade das claras batidas ao siri.
  • Distribua o arroz cozido num refratário ou frigideira de inox, coloque por cima o siri e cubra com o restante das claras em neve.
  • Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 30 minutos ou até que fique dourado.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 841Kcal
  • Glícidos: 74.1g
  • Gord total: 43.3g
  • Gord.sat.: 20.2g
  • Proteínas: 37.4g
  • Fibras: 4g
  • Açúcar: 6.8g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 28
Informação nutricional para 1 dose (394g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar


Fotos

Frigideira de Siri para uma santa sexta-feira
Frigideira de Siri para uma santa sexta-feira - foto 2
Frigideira de Siri para uma santa sexta-feira - foto 3

Perguntas:




Comentários dos membros:

campos, 21/12/2018

Achei esta receita agradavel

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pão turco recheado na frigideira, o gözleme
Pão turco recheado na frigideira, o gözleme
7 porções
1 h 38 m
Muito Fácil
4.9 / 5
Receita Vasinhos de cookies recheados de chocolate, ideal para páscoa!
Vasinhos de cookies recheados de chocolate, ideal para páscoa!
10 porções
1 h 57 m
Muito Fácil
5 / 5
Receita Folhado de carne para páscoa
Folhado de carne para páscoa
6 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Tofu mexido para substituir os ovos mexidos.
Tofu mexido para substituir os ovos mexidos.
2 porções
15 min
Muito Fácil
2 / 5
Receita Cenouras folhadas para páscoa e sua técnica de molde
Cenouras folhadas para páscoa e sua técnica de molde
16 porções
45 min
Muito Fácil
3.5 / 5

Artigos relacionados

50 anos ou mais? Aqui estão os alimentos essenciais para mantê-lo em ótima forma! 50 anos ou mais? Aqui estão os alimentos essenciais para mantê-lo em ótima forma! Como fazer o Pão de FRIGIDEIRA ( Pão Sírio/Pão Pita)? Como fazer o Pão de FRIGIDEIRA ( Pão Sírio/Pão Pita)? O que fazer com a massa de pastel de feira? O que fazer com a massa de pastel de feira?

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto