Petitchef

Frango com brócolis no forno

Prato Principal
4 porções
15 min
15 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 4
1 peito de frango cozido com bastante tempero

- 1 e 1/2 xícara (chá) de brócolis cozido

1/2 cebola picadinha

1 tomate picado grande

3 fatias de queijo branco em cubos

1 pitada de pimenta calabresa

2 xícaras (chá) de molho branco de sua preferência

1 colher de sopa de requeijão

1 colher (café) de ervas finas

sal

Preparação

  • Cozinhe o frango e desfie grande reserve. Num refratário untado com margarina light, coloque o frango desfiado, o brócolis picado, o tomate, a cebola, o queijo branco, polvilhe a pimenta calabresa, reserve.
  • Numa panela coloque o molho branco, esquente coloque o requeijão, as ervas finasl e acerte o sal, mexa bem. Despeje cobre o refratário, leve ao forno por uns 15 minutos.

Fotos

Frango com Brócolis no forno, foto 1Frango com Brócolis no forno, foto 2


Comentários dos membros:

04/03/2012

Ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooootima


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