Frango assado com molho de limão

Ingredientes
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Custo estimado: 7.51Euros€ (1.88€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura35 min
- Lavar, arranjar e partir o frango em pedaços. Colocar num recipiente. Reservar.
- Colocar a cebola, os alhos descascados, o colorau, o caldo de galinha, o azeite, a manteiga, o limão, a cerveja, o piri-piri e o sal e seleccionar 30 segundos à velocidade 6.
- Verter este molho sobre o frango, envolver bem e deixar marinar durante cerca de 30 minutos.
- Colocar o frango num tabuleiro, regar com a marinada que restou e levar ao forno pré-aquecido a 180 °C, regando de vez quando com o próprio molho.
- Retirar do forno e servir acompanhado de batatas fritas.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 576Kcal
- Glícidos: 5.7g
- Gord total: 38.4g
- Gord.sat.: 12.8g
- Proteínas: 45.4g
- Fibras: 2.6g
- Açúcar: 3g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (321g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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