Petitchef

Frango agridoce com amêndoas

Prato Principal
4 porções
30 min
40 min
Muito Fácil
132 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Em primeiro lugar tempera-se a carne com sal
    Leva-se o wok ao lume e coloca-se as amêndoas para que estas possam torrar um pouco e reserva-se.
  • Coloca-se azeite no wok e deixa-se aquecer. De seguida frita-se a carne e tempera-se esta com as especiarias.
  • Junta-se o pimento e os cogumelos e deixa-se uns minutos envolvendo-se tudo muito bem.
  • Coloca-se as amêndoas e adiciona-se o molho. Deixa-se mais um tempo até que fique mais apurado.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (171g)
Calorias: 132Kcal
  • Glícidos: 2.3g
  • Gord total: 6.3g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 15.7g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Frango Agridoce com Amêndoas, foto 1
Frango Agridoce com Amêndoas, foto 2

Perguntas:






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