Petitchef

Filé mignon com maçã verde

Prato Principal
4 porções
10 min
45 min
Muito Fácil
653 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 14.76 (3.69€/porção)

Preparação

  • Tempere a carne com sal, alho e pimenta. Leve ao fogo no azeite e na manteiga para dourar.
  • Em outra panela leve ao fogo, o requeijão, o creme de leite e um pouquinho de água, misture a maçã.
  • Coloque o filé num refratário, jogue por cima o creme de maçã e o queijo parmesão.
  • Leve ao forno para gratinar; quando tirar do forno, coloque a batata palha.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 653Kcal
  • Glícidos: 26g
  • Gord total: 22.2g
  • Gord.sat.: 9.5g
  • Proteínas: 85.7g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 11.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (473g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

14/11/2013

Muito bom


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