Febras em molho de mostarda e limão
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.33Euros€ (0.39€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Coloque as febras na frigideira, seguidas dos alhos laminados e dos restantes ingredientes.
- Leve ao lume e deixe cozinhar lentamente.
- Sirva assim que estiver pronto. Eu servi as minhas com puré de batata
- Bom apetite e bom fim de semana!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 219Kcal
- Glícidos: 2.3g
- Gord total: 20.1g
- Gord.sat.: 4g
- Proteínas: 6.1g
- Fibras: 0.9g
- Açúcar: 0.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (72g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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