Petitchef

Febras de porco bêbadas

Esta receitinha fui buscar ao cantinho Receitas fáceis e saborosas da amiga Ana, assim que as vi resolvi que iriam fazer parte da nossa refeição nesse dia, mas com febras que era o que tinha tirado. O resultado foi excelente, gostámos bastante, só achámos que tinha um pouco de ketchup a mais para o nosso gosto, para a próxima coloco menos quantidade, mas sem dúvida que é um pratinho a repetir! ;)
Prato Principal
4 porções
5 min
45 min
Muito Fácil
885 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 14.37 (3.59€/porção)

Preparação

  • Tempere as costeletas com sal e um fio de azeite, misture todos os outros ingredientes numa tigela, passe as costeletas por esta mistura, de ambos os lados e grelhe-as numa grelha bem quente.
  • Eu servi com esparguete e salada de alface.
  • Bom apetite!

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (341g)
Calorias: 885Kcal
  • Glícidos: 38.1g
  • Gord total: 48.6g
  • Gord.sat.: 12.5g
  • Proteínas: 59.8g
  • Fibras: 6g
  • Açúcar: 31.7g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 28
sem glúten sem glúten
Sem ovo Sem ovo

Fotos

Febras de porco bêbadas, foto 1
Febras de porco bêbadas, foto 2

Perguntas:






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