Febras com camarão e arroz de cogumelos...

FEBRAS COM CAMARÃO E ARROZ DE COGUMELOS...
Prato Principal
5 porções
Médio
50 min
57 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 0.5 (0.1€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura20 min
  • Então magiquei e acabei por as temperar com massa de pimentão e louro...e juntei-lhes uns camarões perdidos pelo mesmo congelador...deixei tudo a marinar da hora de almoço para o jantar...quando cheguei foi só põr um pouco de alho picado na frigideira, um fio de azeite e deixar as febras e o camarão fritarem um pouco, depois juntei a marinada e um pouco de vinho branco e deixei apurar...
    Enquanto isso, no tacho piquei mais uns alhos e deitei um fio de azeite...abri uma lata de cogumelos, passei-os por água, e salteei no azeite com o alho...
    Acrescentei o arroz e deixei fritar um pouco...deitei a água necessária à sua cozedura e deixei-o cozer...
    Acompanhei as ditas febras com este arrozinho soltinho, e o desejo de um manjar mais apetitoso realizou-se...Experimentem , vão ver o quanto fica saboroso.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 57Kcal
  • Glícidos: 11.3g
  • Gord total: 0.3g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 0.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (20g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
SSoniaalexandra

Perguntas

Título da receita

Comentários

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14/07/2013

Gostei da receita.

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15/08/2012

Muito bom. Gostei da receita.

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Ana Powell, 31/03/2009

Achei esta receita bastante fácil de confeccionar.
Parabéns pela ideia.
Muito bom

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