Petitchef

Camarão com Cogumelos acompanhado de Batata Doce Cozida

Prato Principal
2 porções
Médio
371 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 2
2 batatas doces;


Pimento;


Vinho do Porto;

1 caldo de marisco;

1 lata de cogumelos laminados;

Alho em pó.

Preparação

  • Num tacho colocar as batatas cortadas a cozer em apenas àgua e sal.

    Numa frigideira adicionar um fio de azeite e o pimento. Deixar apurar um pouco. Adicionei os camarões descascados e sem tripa, vinho do Porto e deixei cozinhar bem. De seguida coloquei o caldo de marisco e temperei com alho e já quase no fim adicionar os cogumelos laminados e deixar apurar o sabor.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 548g
Calorias: 371Kcal
  • Glícidos: 45.3g
  • Gord total: 9.9g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 10.9g
  • Fibras: 10.6g
  • Açúcar: 18.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13

Sem lactoseSem lactose
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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