Petitchef

Costeletas de Porco com Azeitonas

Prato Principal
6 porções
25 min
35 min
Muito Fácil
533 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Fazer pequenos cortes nas bordas das costeletas para que elas permaneçam planas durante o cozimento. Temperar com sal e pimenta. Polvilhar um pouco de farinha.
  • Dourar as costeletas em 2 colheres de sopa de azeite com as folhas de louro e o ramo de alecrim por cerca de 5 minutos. Virar e cozinhar em fogo brando por mais 10 minutos.
  • Regar com o vinho branco e deixar reduzir. Bater 3 colheres de sopa de azeitonas com o alho, a salsinha, a paprica, o sumo de limão e o azeite restante até obter um purê homogêneo. Acrescentar a mistura de azeitonas à carne bem como as azeitonas inteiras.
  • Regar com um pouco de água se necessário e cozinhar por mais 5 minutos.
    Corrigir o tempero e servir com uma salada ou batatas assadas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 533Kcal
  • Glícidos: 15.7g
  • Gord total: 37.9g
  • Gord.sat.: 12.7g
  • Proteínas: 27.5g
  • Fibras: 5.1g
  • Açúcar: 2.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (303g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Costeletas de Porco com Azeitonas
Costeletas de Porco com Azeitonas - foto 2
Costeletas de Porco com Azeitonas - foto 3
Costeletas de Porco com Azeitonas - foto 4

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Costeletas de porco na manteiga e na frigideira
Costeletas de porco na manteiga e na frigideira
2 porções
17 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Bolo de azeitonas pretas e queijo feta
Bolo de azeitonas pretas e queijo feta
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bolo de azeitonas verdes com queijo e presunto
Bolo de azeitonas verdes com queijo e presunto
6 porções
50 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Frango na panela com limão e azeitonas (tagine fácil)
Frango na panela com limão e azeitonas (tagine fácil)
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Tapenade, pasta de azeitonas pretas
Tapenade, pasta de azeitonas pretas
4 porções
5 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Muffins de queijo, fiambre e azeitonas
Muffins de queijo, fiambre e azeitonas
12 porções
30 min
Muito Fácil
4.4 / 5

Artigos relacionados

21 excelentes receitas com Azeitonas 21 excelentes receitas com Azeitonas As perfumadas receitas de Bolos de Azeitonas As perfumadas receitas de Bolos de Azeitonas Receitas feitas com Cerveja e seus benefícios! Receitas feitas com Cerveja e seus benefícios!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto