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Cogumelos Panados

Prato Principal
4 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
122 Kcal
Cogumelos Panados
  • (5/5 - 2 votos)
  • 16
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.9€ (0.48€/porção)

Preparação

  • Os cogumelos panados são uma dica do meu amigo Rui Oliveira. Há dias, em sua casa, serviu-nos o repasto. A receita é muito fácil. Utilize cogumelos enlatados.
  • Coloque-os com sal e pimenta em vinho branco durante duas horas. Retire-os e passe-os por ovo e pão ralado .
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 121Kcal
  • Glícidos: 10.4g
  • Gord total: 4g
  • Gord.sat.: 0.7g
  • Proteínas: 6.1g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (114g)
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar

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M Mário Gonçalves

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