Petitchef

Codornizes agasalhadas da Argas

Prato Principal
1 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
204 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.06 (1.06€/porção)

Preparação

  • Saltear a cebola na manteiga. Juntar os cogumelos, temperar com o alecrim, sal e pimenta e saltear mais um pouco.
  • Lavar as codornizes, rechear com o preparado anterior. Enrolar em bacon e segurar com um palito.
  • Levar ao forno num tabuleiro sobre uma grelha a 200 ºC até estarem cozidas.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 204Kcal
  • Glícidos: 5.2g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 11.2g
  • Proteínas: 4.4g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (97g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Codornizes agasalhadas da Argas
Codornizes agasalhadas da Argas - foto 2

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